تشخیص نوع پوست چگونه است

آیا نمی دانید که چگونه نوع پوست خود را بشناسید و چرا اینقدر حیاتی است؟

مهم ترین گام در مراقبت از پوست شما در شناخت نوع خاص پوست شما و نحوه سازگاری آن با شرایط خاص یا فصلی است. پوست شما بزرگترین اندام بدن شما است، به همان اندازه که قلب، ریه ها، کبد و سایر اندام های حیاتی شما پیچیده و هوشمند هستند.

درک نادرست از نوع پوست شما نتایج واقعی و قابل مشاهده ای دارد. به عنوان مثال، استفاده از پاک کننده ها و اسکراب های لایه بردار که بیش از حد خشن هستند، حتی اگر برای چربی بیش از حد توصیه شوند، ممکن است این سیگنال را به پوست شما ارسال کند که واقعاً به روغن بیشتری نیاز است. برعکس، استفاده از مرطوب‌کننده‌های بیش از حد غلیظ یا سنگین می‌تواند منجر به کاهش تولید چربی طبیعی و در نتیجه خشک‌تر شدن پوست شود. وقت گذاشتن برای یادگیری نیازهای خاص پوست به شما کمک می کند تا گزینه های مناسبی را انتخاب کنید که پوست را متعادل کرده و در نتیجه پوستی سالم تر و درخشان تر داشته باشید.

پوست هر فردی منحصر به فرد است، اما چند نوع پوست وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند تا تشخیص دهید که پوست شما در کجا قرار دارد.

سه نوع پوست اصلی معمولا به نام های چرب، ترکیبی و خشک شناخته می شوند. اما قبل از اینکه به هر نوع و نحوه مراقبت از آنها بپردازیم، در اینجا نحوه تشخیص نوع پوست شما آورده شده است. دو راه برای تعیین آسان نوع پوست در خانه وجود دارد.

نحوه تشخیص نوع پوست صورت

روش اول: 
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم کاملاً تمیز کرده و به آرامی خشک کنید. پوست را در حالت استراحت از هر گونه محصول آرایشی درمانی یا مراقبتی بگذارید. پس از 30 دقیقه، گونه ها، چانه، بینی و پیشانی خود را برای درخشندگی بررسی کنید. پس از 30 دقیقه دیگر، بررسی کنید که آیا پوست شما خشک شده است یا خیر، به خصوص اگر لبخند می زنید یا هر حالت دیگری در صورت ایجاد می کنید. اگر احساس می کنید پوست شما سفت است، احتمالاً پوست شما خشک است. درخشش قابل توجهی روی بینی و پیشانی خود می بینید؟ پوست شما به احتمال زیاد ترکیبی است. اگر علاوه بر پیشانی و بینی، روی گونه‌های شما نیز براق است، به احتمال زیاد پوست چرب دارید.

روش دوم: روش ورق بلاتینگ
این روش بسیار سریعتر است و اغلب یک تمایز عالی بین انواع پوست چرب و خشک است. به آرامی یک کاغذ لکه بر روی نواحی مختلف صورت خود بکشید. ورق را روی نور نگه دارید تا مشخص شود چه مقدار روغن قابل مشاهده است. اگر ورقه چربی کمی گرفته یا اصلاً روغن نگرفت، به احتمال زیاد پوست خشکی دارید. اگر ورقه بلات چربی را از ناحیه پیشانی و بینی نشان دهد، پوست شما مختلط است. در نهایت، اگر کاغذ لکه با روغن اشباع شده باشد، به احتمال زیاد پوست شما چرب است.

شناخت انواع پوست

نوع پوست: پوست خشک

پوست خشک می تواند در طول روز احساس سفت شدن داشته باشد و ممکن است پوسته پوسته شدن قابل توجهی را تجربه کند. خشکی پوست بیشتر به دلیل ژنتیک، عوامل محیطی مانند سبک زندگی و رژیم غذایی، تغییرات هورمونی و آب و هوا است. کم آبی نیز یکی از دلایل اصلی خشکی پوست است، بنابراین نوشیدن مقدار زیادی آب و پرهیز از داروهای ادرارآور مانند الکل و کافئین می تواند تفاوت قابل توجهی در احساس و ظاهر پوست شما ایجاد کند.

چگونه از پوست خشک به بهترین شکل مراقبت کنیم؟
 لایه برداری روزانه با ترکیبات ملایم و غیر ساینده به تقویت گردش سلولی پوست بدون از بین بردن چربی طبیعی پوست کمک می کند. بدون لایه اضافی از پوست مرده، سرم ها و درمان ها راحت تر جذب می شوند.

بهترین مرطوب کننده ها برای پوست خشک آنهایی هستند که حاوی اسید هیالورونیک (که اغلب به عنوان هیالورونات سدیم در ترکیبات ذکر شده است) و گلیسیرین هستند. همچنین ترکیباتی مانند جلبک ها، به دلیل توانایی آنها در جذب آب و رساندن مستقیم آن به سلول های پوست، فوق العاده هستند. علاوه بر این، نرم کننده ها، از جمله اسکوالان و روغن کاملیا، به صاف شدن و آبرسانی یکنواخت و موثر پوست کمک می کنند. در اینجا نمونه ای بی نظیر از محصولات تاچا رو پیشنهاد می کنیم:

نوع پوست: پوست مختلط

افرادی که پوست مختلط دارند معمولاً خشکی گونه‌ها را تجربه می‌کنند، که این امر باعث می‌شود مرطوب‌کننده‌ای را پیدا کنید که خیلی سنگین نباشد، بلکه به اندازه کافی قابل توجه باشد تا رطوبت را در جایی که بیشتر نیاز است حفظ کند. کسانی که پوست مختلط دارند مستعد جوش زدن روی گونه‌هایشان نیستند و معمولاً دارای یک ناحیه تی مرطوب (که شامل پیشانی، چانه و بینی می‌شود) هستند.

مراقبت از پوست مختلط ممکن است مشکل به نظر برسد – اما بسیار ساده است. لایه برداری ملایم و روزانه نیز برای حفظ تعادل ناحیه t و ناحیه گونه مهم است. برای آبرسانی، مرطوب‌کننده‌هایی با بافت ژل‌مانند سریع‌تر جذب می‌شوند و احتمال مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش‌ها کمتر است. با مقدار کم شروع کنید و در صورت نیاز آن را افزایش دهید تا از رطوبت بیش از حد و استرس پوست جلوگیری کنید. پوست مختلط دارید؟ سرم ویتامین سی تاچا را به شما توصیه می کنیم.

نوع پوست: پوست چرب

چربی اضافی اغلب می تواند منافذ را مسدود و مسدود کند. اما خبر خوشحال کننده این است که پوست چرب جوان تر و انعطاف پذیرتر به نظر می رسد زیرا رطوبت طبیعی بیشتری دارد و کمتر مستعد ایجاد خطوط ریز است.

پوست‌های چرب ممکن است بسیار زیاد احساس شوند، اما در اینجا چند ترفند برای حفظ سلامت و شادابی صورت وجود دارد.

لایه برداری روزانه آنزیمی برای تقویت گردش سلولی و جلوگیری از تجمع سبوم در منافذ ضروری است. یک لایه‌بردار فیزیکی ملایم (که از مواد ساینده مانند آجیل خرد شده یا دانه‌هایی که می‌توانند باعث پارگی‌های ریز در درم شوند استفاده نمی‌کند) برای متعادل کردن تن و بافت پوست چرب مفید است.

پوست چرب همچنین مستعد PIH (هیپرپیگمانتاسیون پس از التهابی) است، وضعیتی که پس از بهبود جوش، لکه‌های تیره روی پوست باقی می‌ماند. لایه برداری همچنین با صیقل دادن لایه های بالای پوست و آشکار کردن سلول های جدید به روشن شدن این لکه های تیره کمک می کند. کسانی که جوش های آکنه متوسط تا شدید دارند باید از لایه بردار حاوی مواد ضد باکتری برای تسریع بهبود و جلوگیری از لک های بعدی استفاده کنند. مرطوب کننده را فراموش نکنید! ممکن است وسوسه شوید که یک مرطوب کننده را به طور کلی حذف کنید، اما آبرسانی (البته با محصولات سبک وزن) به همان اندازه برای پوست های چرب مهم است که برای پوست های خشک مهم است. 

اگر پوست چربی دارید، خواندن مقاله پوست چرب چیست خالی از لطف نیست.

نوع پوست: پوست حساس

بسیاری از افراد ممکن است پوست خشک، چرب یا مختلط و پوست حساس داشته باشند. مدیریت پوست حساس می تواند چالش برانگیز باشد، زیرا تعیین اینکه کدام مواد باعث التهاب و تحریک می شوند زمان و تلاش قابل توجهی می طلبد. برای سهولت این فرآیند، هر بار فقط یک فرمول یا محصول جدید را انتخاب کنید. این قانون هم برای مراقبت از پوست و هم برای تست لوازم آرایشی اعمال می شود. آزمایش یک فرمول جدید روی ساعد داخلی شما یک روش عالی برای به حداقل رساندن واکنش‌های احتمالی روی صورت است. اگر پوست شما هیچ نشانه‌ای از شعله‌ور شدن نشان نمی‌دهد، قبل از استفاده از آن روی صورت، فرمول را در ناحیه پشت یکی از گوش‌هایتان بمالید.

همچنین به دنبال محصولاتی باشید که ترکیباتی غیر محرک و غیر حساس و فاقد پارابن، عطرهای مصنوعی، روغن‌های معدنی، سولفات، فتالات، اوره، DEA یا TEA دارند، زیرا این مواد می‌توانند منجر به قرمزی و خارش شوند. 

نوع پوست: پوست بالغ

مانند پوست های حساس، پوست بالغ نیز می تواند چرب، خشک یا مختلط باشد. اما بر خلاف این انواع دیگر، پوست بالغ برای هر یک از ما اتفاق می افتد. پروتئین‌های کلاژن و الاستین که پوست ما را تشکیل می‌دهند، با افزایش سن به تدریج تغییر شکل می‌دهند و باعث تغییراتی در ظاهر (مانند چین و چروک)، رنگ (از مویرگ‌های شکسته) و بافت (از دست دادن خاصیت ارتجاعی) می‌شوند. اجتناب ناپذیر است و برای همه اتفاق می افتد. اما قابل درمان هم هست.

مهم است که بر روی هیدراتاسیون با استفاده از روتین مراقبت از پوست که ترکیبات مرتبط با آب را برای محافظت از سد پوست شما ترکیب می کند، تمرکز کنید. سرم‌های زیادی وجود دارند که به طور خاص خطوط و چین و چروک‌ها را درمان می‌کنند و اغلب از ترکیبات درمانی مانند رتینول یا جایگزین‌های آن برای حمایت از تولید کلاژن استفاده می‌کنند. بر اساس سایر عناصر پوست خود - خشکی یا چرب بودن، حساس یا غیر حساس - می توانید یک رژیم پوستی بالغ بسازید که برای شما مناسب باشد. کرم ضدپیری تاچا را بهتون پیشنهاد می کنیم.

نتیجه گیری
نیازهای پوست ما می تواند در طول زمان تغییر کند و اقدامات لازم برای شناسایی بهترین نیازهای آن برای عملکرد و به نظر رسیدن آن ضروری است. در نظر گرفتن سلامت پوست خود و "بررسی" منظم برای تعیین اینکه نیاز فعلی پوست چیست به سالم ماندن و زیبای آن کمک شایان ذکری می کند.